L’hypnose pour vaincre la timidité


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Vous n’êtes pas à l’aise avec des inconnus et avez peur de parler en public ? La timidité prend le dessus dans votre vie et vous empêche d’avancer ? Découvrez que l’hypnose peut vous aider à vaincre votre timidité.

Lutter contre la timidité grâce à l'hypnose
Lutter contre la timidité grâce à l’hypnose

La timidité est un problème rencontré par de nombreuses personnes. Et le pire, c’est qu’il affecte la vie quotidienne. Cependant, sachez que cela se soigne, grâce à la solution hypnose timidité.

Timide, un mot qui peut faire mal

« La timidité empêche certaines choses et oblige à d’autres » [Raymond Radiguet]

Vous avez déjà rencontré une personne qui rougit assez vite ou qui bégaie lorsqu’elle est appelée à répondre une question ou à faire quelque chose devant un autre individu ? C’est peut-être votre cas d’ailleurs si vous lisez ces lignes ?

Que ce soit à l’école, au travail et même à la maison, vous avez peut-être été catalogué comme « timide ». Bien évidemment si j’emploie le mot « catalogué » c’est que la connotation est négative, car cela n’apporte que du mal-être à celui ou celle qui éprouve de la timidité.

Enfants, adolescents, adultes, nous sommes nombreux à porter le masque de la timidité.

Les impacts de la timidité

En ayant confiance en soi, il est plus facile de communiquer avec d’autres personnes, de partager ses expériences, mais aussi d’élargir son cercle d’amis. Mais, ce n’est pas le cas chez les individus qui se disent timides.

La timidité vous empêche de créer des liens avec vos voisins et surtout avec vos collègues. Elle vous met dans une cage isolée, ce qui freine votre développement et votre épanouissement personnel. Vu que vous êtes plutôt réservé, on pense moins à ce que vous pouvez réaliser sur le plan professionnel. Votre patron n’a pas trop envie de vous intégrer dans la réalisation d’un projet quelconque.

Or, sachez que vous disposez d’une grande potentialité pour effectuer des choses intéressantes. Il est donc temps d’agir pour vaincre la timidité. La solution qui s’offre en vous c’est l’hypnose thérapeutique adaptée à la timidité

L’hypnose thérapeutique contre la timidité : c’est quoi ?

L’hypnose (ou autohypnose) est une technique très à la mode de nos jours. Elle est pratiquée généralement par des professionnels, notamment des psychothérapeutes et des psychologues.



L’objectif d’une séance contre la timidité sera de vous faire sortir de cette cage isolée qui vous empêche de vous ouvrir à l’extérieur.

Tout d’abord, il s’agit d’instaurer le calme dans votre esprit tout en rétablissant votre confiance en vous. Ainsi, vous allez pouvoir éradiquer toute sorte de pensées négatives qui vous bloquent lors des conversations avec autrui. Une telle solution a aussi l’avantage d’être relaxante.

Ensuite, guidé par votre thérapeute, vous allez faire travailler votre inconscient autour de cette problématique. Généralement, on ne sait pas à l’avance ce qui va émerger d’une séance d’hypnose : une prise de conscience mentale ou physique, un souvenir particulier va peut-être remonter ? Et c’est là toute la magie de l’hypnose : c’est en fait vous-même qui communiquez avec votre inconscient pour traiter votre problème.

Conclusion

Il est difficile de décrire en quelques mots le fonctionnement et les apports de l’hypnose. Ce que vous devez savoir tout de même (car c’est une question fréquente) c’est que lors d’une séance d’hypnose thérapeutique, vous possédez le contrôle absolu de votre corps tout en restant conscient de vos gestes.

Donc, mon conseil est d’aller voir un professionnel (ne soyez pas timide !) et de faire une séance d’essai. Il saura vous guider vers la résolution de votre problème.

Et vous avez-vous déjà essayé l’hypnose ?

 

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